情绪管理

最近情绪不是很好
整天都闷闷的...然后什么都不爽
遇到一点点小事...就发很大脾气
然后觉得很想全世界都不如意
总之整天都生气就对了
不知道怎么了.....

想起有一次在学校的图书馆
想要借一本叫 [ 情绪管理 ] 的书
那个白痴的图书馆理员
还说 : " 一定情绪不好才借 "
关他X事咩?! 真的$%^&
最后忘了怎样还是没借到.....
哈哈....就突然想到.....
那是第一次, 也是唯一一次
在学校图书馆借书.....

情绪化 ??
我好像懂得压抑
但适时的抒发...也是很不错的

又是周末了
祝大家周末愉快!!!